Personal Trainer Leipzig · Stephan Stech

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von dir in

drei Schritten

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Persönliches
Gespräch

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Persönliches Gespräch

Du willst aktiv und vital durchs Leben gehen? Du brauchst Hilfe bei Deinen ersten Schritten? Dann sollten wir darüber sprechen. Gemeinsam werden wir den besten Weg für Dich finden.

Mithilfe eines unverbindlichen Erstgespräches erarbeiten wir die Grundlagen für ein eigens auf Dich angepasstes Trainingskonzept mit dem du langfristig Deine Ziele erreichen wirst.

Individuelles
Training

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Individuelles Training

Stetige Erfolge und körperliches Wohlbefinden sind kein Zufall. Die Erstellung eines individuellen Trainings – und Ernährungsplans sind hierfür ausschlaggebend.

Dabei berücksichtige ich neben Deinen persönlichen Voraussetzungen und sportlichen Interessen vor allem die flexible Anpassung an Deinen Lebensalltag.

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Gemeinsame
Umsetzung

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Gemeinsame Umsetzung

Erfolg ist ein Marathon und kein Sprint. Umso wichtiger ist es, jemanden an Deiner Seite zu haben, der gemeinsam mit Dir diesen Weg geht.

Als Dein Coach, Motivator und Wegbegleiter wird es meine Aufgabe sein, Deine Stärken, Schwächen und Ziele zu kennen, denn nur so lassen sich kraft – und zeitraubende Umwege vermeiden.

Kontakt

Du hast noch Fragen oder möchtest ein unverbindliches Erstgespäch mit mir vereinbaren?
Dann kontaktiere mich per WhatsApp oder E-Mail.

0176 433 381 36

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