Personal Trainer Leipzig
Stephan Stech – Klar. Strukturiert. Kraftvoll.
Das sagen meine Kunden über mich.
Thorsten Knöfel
Ich trainiere seit drei Jahren mit Stephan und bin von der ersten Stunde an begeistert und motiviert! Ich habe an Kraft gewonnen und bin nach jedem Training stolz, dass ich meine Leistung wieder etwas steigern konnte. Zusammenfassend gesagt, bin ich rundum sehr zufrieden und kann ein Training bei Stephan nur weiterempfehlen.
Ich trainiere seit drei Jahren mit Stephan und bin von der ersten Stunde an begeistert und motiviert! Ich habe an Kraft gewonnen und bin nach jedem Training stolz, dass ich meine Leistung wieder etwas steigern konnte. Zusammenfassend gesagt, bin ich rundum sehr zufrieden und kann ein Training bei Stephan nur weiterempfehlen.
Thorsten Knöfel
Enrico Pilz
Auf Empfehlung im Freundeskreis bin ich damals auf Stephan aufmerksam geworden und habe mich vom ersten Moment an super wohlgefühlt. Nach kurzer Zeit habe ich durch das gezielte Training schnell positive Effekte gemerkt, wie ich sie noch nie mit anderen Trainingsmethoden zuvor erzielt habe. Fazit: fantastisches, effizientes Training mit ebenso tollem Trainer!
Auf Empfehlung im Freundeskreis bin ich damals auf Stephan aufmerksam geworden und habe mich vom ersten Moment an super wohlgefühlt. Nach kurzer Zeit habe ich durch das gezielte Training schnell positive Effekte gemerkt, wie ich sie noch nie mit anderen Trainingsmethoden zuvor erzielt habe. Fazit: fantastisches, effizientes Training mit ebenso tollem Trainer!
Enrico Pilz
Jan Otto
Die Trainingsstunden habe ich zum Geburtstag bekommen und wie sich heraus gestellt hat, war das auch bitter nötig. Es ist eben doch gut, wenn hin und wieder ein Profi auf die Ausführung der Übungen schaut. Zudem ist Stephan ein sehr angenehmer und sympathischer Zeitgenosse. Die Trainingseinheit hat so also auch echt Spaß gemacht.
Die Trainingsstunden habe ich zum Geburtstag bekommen und wie sich heraus gestellt hat, war das auch bitter nötig. Es ist eben doch gut, wenn hin und wieder ein Profi auf die Ausführung der Übungen schaut. Zudem ist Stephan ein sehr angenehmer und sympathischer Zeitgenosse. Die Trainingseinheit hat so also auch echt Spaß gemacht.
Jan Otto
Cindy Fischer
Das Training bei Stephan ist super. Die Zeit vergeht immer viel zu schnell und dabei bin ich eigentlich ein kleiner Sportmuffel. Jetzt macht mir das Training endlich Spaß. Zugleich ist es sehr effektiv und die Fortschritte können sich im wahrsten Sinne des Wortes sehen lassen. Ich bin mit der Arbeit von Stephan sehr zufrieden und freue mich schon jetzt auf die zukünftigen Trainingseinheiten.
Das Training bei Stephan ist super. Die Zeit vergeht immer viel zu schnell und dabei bin ich eigentlich ein kleiner Sportmuffel. Jetzt macht mir das Training endlich Spaß. Zugleich ist es sehr effektiv und die Fortschritte können sich im wahrsten Sinne des Wortes sehen lassen. Ich bin mit der Arbeit von Stephan sehr zufrieden und freue mich schon jetzt auf die zukünftigen Trainingseinheiten.
Cindy Fischer
Anja Müller
Mein Ziel war eine mehrtägige Hüttentour mit Kletterstücken in Österreich. Stephan hat für mich einen passenden Sport- und Ernährungsplan erstellt und mich nachhaltig fit für die Tour im Juni gemacht. Ich habe die Tour mit Leichtigkeit geschafft und ihn auch schon an eine Kollegin empfohlen, die ebenfalls sehr happy mit dem Training ist.
Mein Ziel war eine mehrtägige Hüttentour mit Kletterstücken in Österreich. Stephan hat für mich einen passenden Sport- und Ernährungsplan erstellt und mich nachhaltig fit für die Tour im Juni gemacht. Ich habe die Tour mit Leichtigkeit geschafft und ihn auch schon an eine Kollegin empfohlen, die ebenfalls sehr happy mit dem Training ist.
Anja Müller
Benjamin Amende
Ich habe nun schon seit ungefähr drei Jahren Personal Training und dadurch auch die Möglichkeit gehabt Vergleiche zu sehen, mittlerweile bin ich seit 9 Monaten bei Stephan im Training und kann ihn guten Gewissens weiter empfehlen! Das Training ist sehr individuell abgestimmt, flexibel, motivierend und absolut zielorientiert, genau das ist für mich Personal Training.
Ich habe nun schon seit ungefähr drei Jahren Personal Training und dadurch auch die Möglichkeit gehabt Vergleiche zu sehen, mittlerweile bin ich seit 9 Monaten bei Stephan im Training und kann ihn guten Gewissens weiter empfehlen! Das Training ist sehr individuell abgestimmt, flexibel, motivierend und absolut zielorientiert, genau das ist für mich Personal Training.
Benjamin Amende
So arbeiten wir zusammen – einfach, klar und effektiv.
1. Persönliches Erstgespräch
Hier beginnt alles. In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und sprechen über deine Ziele, sportlichen Interessen und deinen aktuellen Ist-Zustand. Wir klären, was du brauchst und was dich bisher vielleicht ausgebremst hat.
Kurz gesagt:
Wir schaffen die Basis für deinen individuellen Erfolg.
2. Individuelle Planung
Dein Alltag bestimmt den Plan – nicht andersherum. Ich entwickle dir ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, dass Training, Ernährung und Regeneration optimal auf dein Leben abstimmt. Langfristig, realistisch und vor allem: durchführbar. So erzielst du Fortschritte, die bleiben.
Gemeinsames Training
Jetzt wird umgesetzt! Wir optimieren deine Technik und ich motiviere dich, deine Bestleistung abzurufen – und das Schritt für Schritt. Auch außerhalb unserer Einheiten bin ich für dich da, um sicherzustellen, dass du kontinuierlich am Ball bleibst.
Meine Leistungen
Cardio, Functional, Free Weights, Machines – egal in welcher Area wir trainieren, die Design, Kunst und Lichtkonzepte ergeben zusammen ein völlig neues Trainingsgefühl.
Du möchtest die Atmosphäre von John Reed Fitness direkt vor Ort erleben. Kein Problem, hier geht es zu deinem persönlichen Studiorundgang.
Kontakt
Bereit, jetzt durchzustarten?
Egal, wo du stehst – der erste Schritt bringt dich weiter. Gemeinsam schaffen wir Struktur, Motivation und echte Ergebnisse.
Also: Schluss mit Warten.